HomeJídloUž léta nekupuji rostlinné tuky, protože tyhle KRÁSY mám vždycky v lednici:...

Už léta nekupuji rostlinné tuky, protože tyhle KRÁSY mám vždycky v lednici: jsou zdravější a všechno díky nim chutná MNOHEM lépe!

Představujeme vám jedinečný recept na výrobu domácího ghí, sádla a lahodné sádlové pomazánky.

Vychutnejte si lahůdky našeho dětství.

Fantastický recept na delikátní domácí pomazánku ze sádla a škvarků z youtubového kanálu UХ TЫ,КУХНЯ.

Proč se vyplatí mít je vždy v lednici?

Příznivé vlastnosti živočišných tuků, jako je máslo ghí nebo sádlo, jsou v kontextu dnešní stravy, která klade důraz na rostlinné oleje, často opomíjeny.Tyto tuky však mají specifické výhody, které by neměly být přehlíženy.

Proč jsou živočišné tuky prospěšné?

Vitamíny rozpustné v tucích: Máslo ghí a sádlo jsou bohaté na vitamíny rozpustné v tucích, jako jsou vitamíny A, D, E a K.Tyto vitaminy jsou důležité pro zdraví kostí, imunitu a celkový metabolismus.

Mastné kyseliny s krátkým řetězcem: Máslo ghí obsahuje mastné kyseliny s krátkým řetězcem, které mají protizánětlivé účinky a podporují zdraví střev.

Cholesterol: Ačkoli má cholesterol špatnou pověst, tělo ho potřebuje k tvorbě hormonů a buněčných membrán.Máslo ghí a sádlo obsahují cholesterol v přírodní formě, která je lépe stravitelná.

Chuť a vůně: Živočišné tuky dodávají potravinám bohatou chuť a vůni, takže jsou chutnější a sytější.

Pro přípravu živočišných tuků (máslo ghí, sádlo a sádlová pomazánka) potřebujeme:

2. 4 vepřové sádlo.

950 g másla (82 %).

sůl.

mletý černý pepř.

4 stroužky česneku.

Postup: Vezměte do rukou česnek a nakrájejte ho na kousky:

Začneme přípravou másla ghí.

Máslo vložte do nerezové mísy.

Zapni teplo na sporáku a postav na sporák hrnec s vodou.

Polož na něj misku s máslem a počkej, až se rozpustí (bude to trvat asi 40-50 minut).Na konci přípravy tohoto produktu vzniká máslo ghí, známé také jako přepuštěné máslo.

Během vaření seberte z másla pěnu do samostatné misky a nechte ji vařit dalších 20 minut .

Poté odstraníme zbývající pěnu.

Na čistou sklenici položíme sítko s plátnem na sýr.

Opatrně přeceď přecezené máslo do sklenice, uzavři a po vychladnutí odlož na chladné místo.Pevné části, které zůstanou ve sklenici, můžete použít na přípravu palačinek nebo pečiva.

Mezitím, co se máslo rozpouští, začněte připravovat sádlo a škvarky.

Nakrájej vepřové sádlo na malé kostičky. Vložte do samostatného hrnce tak, aby tuk pokryl dno.

Hrnec přeneseme na sporák a pomalu dusíme na mírném ohni.

Přidej zbytek tuku.Dusíme za občasného míchání.

Pomocí naběračky nabereme sádlo s rozpuštěným vepřovým tukem do sterilizované sklenice.

Uzavři sklenice pevně víčkem.

Položte je dnem vzhůru na utěrku a nechte 20-30 minut chladnout.

Když se na tuku udělají škvarky, vypněte oheň.

Do nádoby nalijte zbývající sádlo nalijte zbývající sádlo a stáhněte hrnec z ohně.

Do hrnce se škvarky přidej sůl a pepř podle chuti.

Nakonec přidej česnek nakrájený na plátky.

Tyčovým mixérem důkladně rozmixujte. Poté pomazánku vložte do čisté sklenice.

Sklenice s máslem a ghí lze skladovat v chladničce až 6-8 měsíců.

Přejeme vám dobrou chuť!

Video návod.

Petr
Petr
Jmenuji se Petr a jsem nadšenec do krbů a kamen. V této rubrice vám přináším inspiraci, rady a novinky ze světa vytápění. Rád se podělím o své zkušenosti a pomohu vám vybrat ten pravý krb pro váš domov. Sledujte mé články, kde se dozvíte vše, co potřebujete vědět o krbech.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Nejoblíbenější

Nedávné komentáře