Bobkové listy se běžně používají při vaření k ochucení jídel a jsou skvělé například do omáček, či polévek..
Jejich použití se však neomezuje jen na kuchyni a jejich užitečné vlastnosti lze využít i pro zdraví a krásu. .
Díky portálu rimedio-naturale se v tomto článku dozvíte, kde všude lze bobkové listy využít.
Bobkový list je bohatý na živiny a obsahuje velké množství vitamínů A, C, kyseliny listové a minerálních látek, jako je vápník, hořčík, draslík, železo, selen a měď.
Kromě toho obsahuje další účinné látky , které bobkovému listu dodávají skvělé léčivé vlastnosti.
Zbaví vás úzkosti
Pravidelná konzumace bobkových listů podporuje stav relaxace a umožňuje nám lépe a víc spát.
Tato rostlina má uklidňující účinek na nervový systém a dokonce i samotné aroma stačí k tomu, abyste se hned cítili lépe.
Připravte si bylinkový čaj uvařený ze 3 bobkových listů ve 250 ml vody a pijte jej před spaním..
Vsunutí bobkového listu pod polštář má přinést klidný spánek díky jeho antistresovým a uklidňujícím vlastnostem..
Proti vráskám
Bobkový list je velmi účinný při odstraňování vrásek , zvláště pokud máte suchou pokožku.
Čaj z bobkových listů můžete použít jako pleťové tonikum: připravte si jej uvařením 5 bobkových listů v půl litru vody a roztok naneste na čistou pleť. .
Vyživení vlasů
Bobkový list obsahuje užitečné látky, které zjemňují vlasy a díky jim jsou hladké a lesklé. .
Připravte si odvar tak, že několik lístků povaříte ve vodě asi 20 minut , necháte ho vychladnout a poté jej před nanesením šamponu aplikujte jako zábal.
Lupy a vypadávání vlasů
Oplachování vlasů čajem z bobkových listů je jedním z nejlepších prostředků proti lupům a vypadávání vlasů..
Stimuluje krevní oběh v pokožce hlavy, čímž podporuje obnovu vlasů.
Naneste jej bezprostředně po umytí vlasů.
Proti vším
Odvar z bobkových listů je velmi účinný i proti vším..
Postup: 50 g bobkových listů povařte ve 400 ml vody, dokud se tekutina nezredukuje na polovinu.
Sceďte, nechte vychladnout a naneste na vlasy asi na 3 hodiny před opláchnutím. .
Repelent proti hmyzu
Komáři a mouchy nenávidí vůni bobkového listu a budou se od něho držet dál.
Můžete například nasypat pomletý bobkový list kolem domu nebo použít několik kapek bobkového oleje na vstupní body hmyzu.
Léčivé účinky bobkového listu
Pojďme se nyní trochu blíže podívat, k léčbě jakých onemocnění můžeme využít bobkový list:
kožní infekce.
artritida a revma.
křeče.
cystitida.
vysoký krevní tlak.
migrény abolesti hlavy.
problémy sedacího nervu.
otoky a hromadění tekutiny v končetinách.
svalová i mentální vyčerpanost.
nedostatek energie aúnava.
otitida (záněty uší) a uretritida (zánět močové trubice).
premenstruační syndrom.
nespavost, chrápání.
nadýmání, trávicí problémy abolesti břišní dutiny.
deprese.
kontrakce nervů a svalů.
K tomu, abyste se zbavili nebo předešli uvedeným zdravotním komplikacím, stačí, že budete pít čaj z bobkového listu..
Recept na čaj z bobkového listu
Potřebujete:.
15 ks bobkových listů.
3 deci vody a malý hrnec.
Do hrnce vložte bobkové listy zalijte je vodou a dejte vařit.
Když začne voda vařit, tak je nechte vařit 12 minut.
Potom čaj vypněte as bobkovými listy nechte louhovat další tři hodiny.
Po třech hodinách přeceďte čaj a odstraňte bobkové listy.
Tento vyluhovaný čaj pijte pomalu a postupně po celý den.
S touto kúrou je nejlepší začít od 7 – 8 hodin rána a do večera 19 – 20 hodin budete mít postupně vypitý celý čaj.
Tento čaj nesmíte vypít najednou! 1 menší doušek za 1 hodinu, ne více, nárazovým pitím si zředíte krev, což může být velmi nebezpečné.Takovou kúru zopakujte o tři dny, pak už jen jednou další týden a pak až za dva měsíce.
Tento čaj pijte během: nechutenství, bolestí kloubů nebo chcete-li se cíleně detoxikovat. .
