Toto osvědčené řešení ocení každý, koho trápí bolesti nohou.
Funguje to rychle a nepotřebujete k tomu nic speciálního.Dělám to vždy, když mě trápí otoky a bolest nohou.
Návod na jeho výrobu jsem našla na kanálu Uradi Sama- Nápady pro kreativce.
Bolesti nohou jsou velmi časté u lidí, kteří mají problémy s artritidou, osteoporózou, špatným krevním oběhem nebo prostou namáhavou prací – dlouhé stání, chůze….
V létě je tento problém ještě výraznější.
Nohy v létě trpí mnohem více – otékají a mohou se objevit plísně.
Dnes vám však poradíme vynikající recept, který vám poskytne opravdu rychlou úlevu a odstraní bolest a pocit ‚těžkých‘ nohou.
Tato koupel se skládá z jednoduchých ingrediencí , které již pravděpodobně máte doma.
Připravíme si lavor.
Nalijte do ní 3 litry teplé vody.
Nejlepší je použít jen mírně teplou vodu, aby se přísady lépe vrstvily.
Nyní do vody nasypte půl šálku mořské soli..
Použijeme sklenici o objemu 200 ml.
Mořská sůl je bohatá na minerály, které urychlují metabolismus.
Také hloubkově čistí pokožku a zmírňuje záněty,.
Nyní přidejte 100 jablečného octa.
Ocet čistí pokožku.
Zmírňuje zánět způsobující artritidu.
Jablečný ocet je navíc vynikající v boji proti plísním.
Do této směsi nakonec přidáme e tea tree esenciální olej , který je přírodním antiseptikem.
Zmírňuje křeče, revmatismus, artritidu a bolesti svalů.
Stačí jen několik kapek oleje.
Namočte si nohy do vany.
Nechte nohy takto namočené po dobu 20-30 minut.
Během koupele můžete chodidla lehce masírovat, abyste urychlili vstřebávání živin.
Po uplynutí této doby nohy osušte.
Naneste trochu oleje a lehce vmasírujte do pokožky nohou.
Hotovo, po koupeli se budete cítit, jako byste mohli rovnou létat.
Nohy jsou lehké a bolest ustala.
Video instrukce.
