Pokud ještě nemáte mátu peprnou , je rozhodně načase si ji pořídit!
Tento článek vám představí všechny úžasné výhody této rostliny , která může být skutečným zlatým dolem pro vaše zdraví.
Uvidíte, že se opravdu vyplatí mít ji doma!
Dnes si díky kanálu YouTube Loucos das Plantas povíme, proč byste měli mít mátu peprnou doma a jak může jeden lístek máty peprné zlepšit život vám i vaší rodině.
Zázračné vlastnosti máty peprné
Věděli jste, že jediný lístek máty peprné dokáže zmírnit migrénu a bolesti hlavy?
Pokud vás trápí bolest hlavy , nemusíte hned sahat po lécích.
Stačí jeden list této rostliny a bolest může zmizet.
Kromě toho máta peprná účinně bojuje proti chřipce a nachlazení.
Pokud se cítíte unavení nebo máte příznaky chřipky, stačí si uvařit šálek čaje z této rostliny a úleva je zaručena.
Další zdraví prospěšné účinky
Máta peprná nejen zmírňuje bolesti hlavy a bojuje proti chřipce, ale také zlepšuje zdraví ústní dutiny.
Pomáhá v boji proti opařeninám a různým onemocněním ústní dutiny.
Trpíte bolestmi žaludku, gastritidou nebo pálením žáhy?
Jeden šálek mátového čaje může ulevit i od těchto problémů.
Kromě toho tato rostlina zlepšuje stav pokožky a pomáhá snižovat zadržování tekutin v těle , čímž zmírňuje pocit nadýmání.
Bojovník proti bolesti svalů
Máta peprná je také účinná v boji proti bolestem svalů a kloubů.
Pokud vás bolí ruka, koleno nebo klouby , uvařte si čaj z této rostliny a užívejte si její léčivé účinky.
Máta peprná je bohatá na flavonoidy a těkavé silice, které mají trávicí, antiseptické, hojivé, analgetické, protizánětlivé a energetické vlastnosti.
Jak připravit mátový čaj?
Příprava mátového čaje je velmi jednoduchá..
Stačí vzít čtyři lístky máty peprné, ohřát 250 ml vody a po uvaření lístky vložit do vody.
Nechte je louhovat 5 až 10 minut , pak lístky vyjměte a čaj je připraven k pití.
Pijte ji jednou denně a získáte všechny výhody, které máta peprná nabízí.
Upozornění: V případě, že se jedná o peprmintový olej, je třeba jej použít k léčbě
Je důležité zmínit, že máta peprná není vhodná pro každého.
Děti, kojící a těhotné ženy by se měly před užíváním poradit se svým lékařem.
Doufáme, že se vám tento článek líbil a že jste se o mátě peprné dozvěděli něco nového.
Podívejte se prosím na přiložené video, kde se dozvíte více.
Přejeme vám hodně zdraví!
